☻ رجه بس رزه ☻
ماراح نتركك إلا لما تسجل هنيا > > > ترى راح تنبسط معنا وتستانس
☻ رجه بس رزه ☻


 
الرئيسيةالرئيسية  التسجيلالتسجيل  دخول  
المواضيع الأخيرة
» @@ نادي الارسنال
الخميس 8 أغسطس 2013 - 12:21 من طرف Rădoi

» يوميات ♥ جوريه ♥
الأحد 27 نوفمبر 2011 - 22:18 من طرف جوريه حمراء

» عــودآ حـمــيدآ
السبت 5 نوفمبر 2011 - 10:03 من طرف ع ـــذبهم غ ـــيابي

» التصويت مفتوح على كرسي الاعتراف
الأحد 2 أكتوبر 2011 - 3:35 من طرف حور الصبايا

» .•ஐ•i|[₪•° عندك صورة من الجوال أو الكاميرا .. شاركنا•° ₪]|i•ஐ.•.
الأربعاء 7 سبتمبر 2011 - 15:42 من طرف ورده صفراء

» فنـآـآنـ مح ـشش ! ~‎
الأربعاء 15 يونيو 2011 - 7:34 من طرف معاد باقي

» متى تشششعر بالحب الصااادق
الإثنين 3 يناير 2011 - 4:53 من طرف قمر الزمان

» المششهد الثالث والراااابع من رحيييييل القلووووب
الأحد 12 ديسمبر 2010 - 11:25 من طرف جوريه حمراء

» المشششهد الثاااني من رحيييييييل القلوووب
السبت 11 ديسمبر 2010 - 11:22 من طرف جوريه حمراء

توفيـت الحفـر سيتي ..

بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
تصويت

شاطر | 
 

 وزن الانسان في سن الـ 21 يحدد طول العمر!

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
تميميه كلاس
مشرفه لا منقول
مشرفه لا منقول
avatar

عدد المساهمات : 98
المشـآركـآت : 106
العمر : 36
الجنس : انثى

مُساهمةموضوع: وزن الانسان في سن الـ 21 يحدد طول العمر!   الأحد 30 مايو 2010 - 20:23

وزن الانسان في سن الـ 21 يحدد طول العمر!



أكد باحثون مختصون فى تقرير طبى نشر حديثا, أن الأشخاص الذين يصلون إلى وزنهم المثالى فى سن الحادية والعشرين، أكثر تمتعا بعمر طويل.
فقد بيَّن المسح الذى تابع 14 ألف شخص، بلغ متوسط أعمارهم 75 عاما, لمدة 20 عاما, وقياس أطوالهم وأوزانهم ومقدار التمرينات الرياضية التى مارسوها, وتسجيل أوزانهم عندما كانوا فى سن 21 حيث توفى منهم فى نهاية الدراسة أكثر من 6700 قبل سن التسعين، بينما وصل 3636 إلى هذه السن وما بعدها, أنه كلما كان الشخص أثقل وزنا فى مرحلة الشباب، كان أقصر عمرا وأقل وصولا إلى سن كبيرة.


ولاحظ الخبراء أن كل زيادة بمقدار خمسة باوندات 2.5 كيلوغراماً عن وزن الجسم المثالى فى سن الحادية والعشرين, تزيد فرص وفاة الشخص قبل سن التسعين بحوالى 4 فى المائة, مما يعنى أن الرجل ذو الطول والحجم المتوسط الذى يزن عشرة أحجار 140 باونداً فى سن 21، والحجر هو وحدة وزن بريطانية تعادل 14 باونداً 6.3 كيلوغراما , أكثر احتمالا ليبقى على قيد الحياة بعد سن التسعين بحوالى 20 فى المائة، مقارنة برجل فى نفس الطول ولكنه يزن 12 حجرا 168 باوندا .
وحسب الباحثين, فان هذه الدراسة هى الأولى التى تؤكد أن الرشاقة والصحة فى مرحلة الشباب تؤثر تأثيرا مهما على مدة الحياة, إذ يعتبر الإفراط فى الوزن فى أوائل الشباب عامل حاسما يحدد مدة الحياة والوصول إلى عمر كبير أم لا.

ولاحظ العلماء فى جامعة كاليفورنيا الأمريكية, أن الأشخاص الذين كانت أوزانهم كبيرة فى سن الحادية والعشرين, تعرضوا للوفاة قبل وصولهم إلى سن التسعين, مقارنة مع من كانت أوزانهم أقل.


وأوضح هؤلاء فى الاجتماع السنوى للأكاديمية الأمريكية للعلوم العصبية الذى انعقد فى هنولولو مؤخرا, أن وزن الشخص فى سن 21 مهم, ولكن العامل الرئيس الذى يحدد الوزن الصحى يتمثل فى عامل الجسم الكتلى الذى يقيس وزن الجسم تبعا للطول, ويُحسب بتقسيم الوزن بالكيلوغرام على مربع الطول بالأمتار, فيكون ناتج هذا العامل عند شخص يبلغ طوله 1.82 مترا مثلا, ووزنه 70.5 كيلوغراما, 21.3. يشار إلى أن زيادة قيمة هذا العامل عن 25 عند البالغين, يدل على الإفراط فى الوزن, بينما يعتبر الأشخاص الذين يزداد لديهم إلى 30 وأكثر من البدينين.

وحذر الخبراء من أن معدلات البدانة فى بريطانيا ازدادت بحوالى ثلاث مرات عما كانت عليه قبل 20 عاما, منوهين إلى أن كبار السن من الرجال والنساء الذين يملكون قيما عالية من عامل الجسم الكتلى أكثر عرضة للوفاة قبل سن
وأشار الباحثون إلى أن الرياضة اليومية المنتظمة خلال أواخر مرحلة الشباب مفيدة وتحسّن مدة الحياة وتطيلها إلى سن كبيرة، حتى وإن لم تؤثر على الوزن, وقد بقيت هذه النتائج ثابتة حتى بعد الأخذ فى الاعتبار عوامل أخرى كارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب وإصابات السكرى والسرطان


ولاحظ المختصون أن تعاطى الفيتامينات والأقراص المغذية الأخرى لا يؤثر على فرص الحياة, ولم يبدُ أن]التسعين، مقارنة مع من يملكون قيما أقل.
وبينت الدراسات أن الأشخاص الذين يتمرنون ويمارسون الرياضة لثلاثين دقيقة يوميا على الأقل, أقل عرضة للوفاة قبل سن التسعين بحوالى الثلث من نظرائهم الأقل نشاطا.ها تطيلها إلى سن كبيرة، مشيرين إلى أن متوسط مدة الحياة المتوقعة قد زادت فى السنوات الأخيرة، حيث وصلت بين الرجال إلى 75 عاما, وبين النساء إلى 80 عاما.

ولفت هؤلاء إلى أن أكبر معمر فى سنوات 1860، وصل عمره إلى 101 سنة, ولكنه زاد إلى 105 فى أعوام،1960 ليصل إلى 108 فى التسعينيات, وقد توفى أطول الناس عمرا حتى الآن قبل أربع سنوات فى فرنسا عن عمر يناهز 122 عاما.
منقووووووووول


</B></I>
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Rădoi
عضو شرف
عضو شرف
avatar

عدد المساهمات : 961
المشـآركـآت : 1033
العمر : 28
الموقع : شمال لندن
الجنس : ذكر

بطاقة الشخصية
اخر المواضيع :

مُساهمةموضوع: رد: وزن الانسان في سن الـ 21 يحدد طول العمر!   الإثنين 31 مايو 2010 - 0:49

سبحان الله
بس ارجع واقول الاعمار بيد الله
بس معلومه جميله خاصه يعطيك العافيه تيميمه وماقصرتي تحياتي لك

ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://arsenalzhory.yoo7.com
Sergio Ramos
عضو شرف
عضو شرف
avatar

عدد المساهمات : 653
المشـآركـآت : 720
العمر : 27
الموقع : بيونس آيرس
الجنس : ذكر

مُساهمةموضوع: رد: وزن الانسان في سن الـ 21 يحدد طول العمر!   الإثنين 31 مايو 2010 - 1:30

مشكوورة اختي

بس والله الاعمار على قولت رادوي بيد الله


تقبلي تحآآتي

ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
σـﭽـنـğنـگ‏ σ‏ـايخـğنـگ‏´
عضو جديد
عضو جديد
avatar

عدد المساهمات : 15
المشـآركـآت : 20
العمر : 38
الجنس : ذكر

مُساهمةموضوع: رد: وزن الانسان في سن الـ 21 يحدد طول العمر!   الأحد 6 يونيو 2010 - 4:47

الي يقوول الاعمار بيد كلمكـ صحيح لكن هذا يعتبر من الاسسباب لان الاسلام حث على التوكل على الله والاخذ بالاسسباب

مشكوووووور على المعلومه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الجنرال
مشرف الرياضه العالميه
مشرف الرياضه العالميه
avatar

عدد المساهمات : 138
المشـآركـآت : 207
العمر : 27
الجنس : ذكر

مُساهمةموضوع: رد: وزن الانسان في سن الـ 21 يحدد طول العمر!   الأربعاء 30 يونيو 2010 - 20:02

يااااااااشباااااب دجو وهجو
والمكتوب يصير وعلى ماقيل المكتوب ماعنه مهروب
مشكوره على المعلومااااات

ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

<A class=postlink href="http://www.alm5zn.com/" target=_blank></A><A class=postlink href="http://www.alm5zn.com/" target=_blank><BR>
<P></A><A class=postlink href="http://www.alm5zn.com/" target=_blank></A><A class=postlink href="http://www.alm5zn.com/" target=_blank></A><A class=postlink href="http://www.alm5zn.com/" target=_blank></P></A><A class=postlink href="http://www.alm5zn.com/" target=_blank></A><U><FONT color=#810081><A href="http://www.alm5zn.com/upfiles/nvF59586.gif">http://www.alm5zn.com/upfiles/nvF59586.gif</A></FONT></U><A class=postlink href="http://www.alm5zn.com/" target=_blank></A>
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://arsenalzhory.yoo7.com/profile.forum?mode=editprofile
 
وزن الانسان في سن الـ 21 يحدد طول العمر!
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
☻ رجه بس رزه ☻ :: صحتك تهمنا-
انتقل الى: